Si vous cherchez un traitement alternatif avec peu d’effets secondaires, optez pour l’un de ces 5 antidépresseurs homéopathiques.
Vous n’avez pas le moral ces derniers temps ? Vous souhaitez éviter les médicaments pour lutter contre la dépression ? Et si les antidépresseurs homéopathiques étaient la solution ?
Pourquoi prendre des antidépresseurs homéopathiques ? Quels sont les traitements homéopathiques les plus adaptés à votre besoin ? Comment surmonter l’état dépressif ?
Voici 5 antidépresseurs homéopathiques efficaces pour lutter contre vos angoisses.
Sommaire
Pourquoi prendre des antidépresseurs homéopathiques ?
Tout le monde peut se sentir surmené, triste, dépassé, etc. à un moment donné de sa vie. Parfois cela ne dure qu’un temps. Mais si les symptômes persistent, il est important d’en parler. Il existe de multiples solutions pour se sentir mieux.
Les symptômes dépressifs
Les symptômes de la dépression apparaissent très progressivement. Il peut être très difficile de détecter une dépression. Bien souvent, ces différents symptômes sont communs aux personnes en état de dépression :
- troubles de l’attention, problèmes de concentration ;
- troubles du sommeil, voire insomnies ;
- fatigue intense, perte d’énergie, manque de motivation ;
- sentiments de culpabilité ;
- faible estime de soi ;
- anxiété permanente ;
- irritabilité ;
- maux de ventre ;
- manque d’appétit ou, à l’inverse, besoin de manger excessif (surtout des aliments gras et sucrés) ;
- perte ou prise de poids (généralement effet yo-yo) ;
- sentiment de désespoir, difficulté à voir du positif, aucun avenir possible ;
- pensées suicidaires dans les cas les plus sévères.
Il est tout à fait possible de faire face à un évènement qui vous rend mal durant un temps. Cependant, si plusieurs de ces symptômes perdurent, votre état devient préoccupant.
Les bienfaits de l’homéopathie
Souvent, les patients craignent les traitements pour lutter contre la dépression. En effet, les médicaments sont réputés pour avoir de nombreux effets secondaires.
Rassurez-vous, il est possible d’éviter ces traitements. L’homéopathie peut suffire si vous souffrez d’une dépression légère.
L’homéopathie est bien plus douce et présente très peu de risques de dépendance. Si vous prenez votre dépression à temps, vous pourrez donc bénéficier d’un traitement homéopathique adapté.
Quels sont les meilleurs antidépresseurs homéopathiques ?
Nous vous proposons de découvrir 5 antidépresseurs homéopathiques efficaces pour lutter contre vos angoisses. Attention, cela ne vaut pas une consultation chez votre médecin traitant.
Ignatia amara
Vous êtes quelqu’un de sensible ou qui se sent rapidement submergé ? Vous êtes très stressé lorsque vous devez présenter un projet, un travail ou autre ?
La perte d’un proche, une séparation, la perte d’un emploi, etc. sont autant de changements qui peuvent vous bouleverser. L’ignatia amara peut vous aider à surmonter votre stress.
Natrum carbonicum
Votre humeur est changeante ? Une rupture difficile a perturbé votre quotidien ? Vous avez tendance à perdre du poids ? Vous gardez vos problèmes pour vous ? Ou vous avez tendance à vous sentir incompris et à vous isoler ?
Le natrum carbonicum vous aide à vous détendre. Vous relativisez davantage. Vous êtes plus enclin aux échanges avec les autres. Cela vous aide à vous sortir de votre état de mal-être.
Sepia
Ce traitement est indiqué dans de nombreux troubles comme :
- des règles douloureuses ;
- des nausées matinales pour les femmes enceintes ;
- un manque d’appétit ;
- différentes mycoses ;
- de l’eczéma, du psoriasis.
Ce traitement homéopathique est également particulièrement efficace en cas de dépression post-partum. En général, la femme se sent dépassée par la gestion de bébé. Elle se sent très seule, elle a l’impression de devoir gérer toute seule son bébé malgré l’aide de son entourage. Elle se met également en colère très facilement lorsque son entourage s’inquiète pour elle.
Calcarea carbonica
Ce traitement naturel s’adresse notamment aux personnes qui manquent d’énergie. Il est très difficile de se motiver au cours de la journée et les insomnies sont très fréquentes.
Le calcarea carbonica apaise vos angoisses. Il peut même vous éviter des crises d’angoisse incontrôlables.
Aurum metallicum
Vous avez des idées suicidaires ? Vous êtes particulièrement mélancolique ? Ou simplement vous vous désintéressez de tout ? En plus de consulter rapidement, vous pouvez prendre de l’aurum metallicum.
Conseils pour surmonter l’état dépressif
L’état dépressif varie d’un individu à un autre. Le plus important est d’en parler. Poser des mots sur ses inquiétudes permet de limiter les angoisses.
En plus de vous diriger vers vos proches, consultez votre médecin traitant et un psychologue. Ils sont à votre écoute. Si vous refusez les médicaments, ils seront en mesure de vous proposer une homéopathie adaptée.
Même si vous manquez d’envie, faites l’effort de sortir. Aérez-vous l’esprit autant que possible. Par ailleurs, il est vivement conseillé de pratiquer une activité sportive. Le sport libère l’hormone du bonheur et vous aide à vous sentir mieux.
Enfin, veillez à conserver une alimentation saine. Faites le plein de vitamines et minéraux grâce aux fruits et aux légumes de saison.
Antidépresseurs homéopathiques : ce qu’il faut retenir
Rassurez-vous, tout le monde peut faire face à un moment de peine, de doute, ou autre. Il suffit d’arriver en période hivernale, pour se sentir plus fatigué et plus flemmard. C’est tout à fait normal.
Mais l’état dépressif doit toujours être pris au sérieux. Votre tristesse perdure ? Vos angoisses vous empêchent de dormir depuis plusieurs jours, voire plusieurs semaines ? Parlez-en à vos proches et à votre médecin. Si vous traitez le problème rapidement, un traitement homéopathique peut suffire.
